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RBmK 06/22 bei Ulrike (30.6.2022 - 15.9.2022)

30.6.2022 - 15.9.2022

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.

Dein Baby liegt neben dir auf der Matte oder„turnt“ mit.

Dieser Kurs findet 7 mal statt.

Die Kosten für den Kurs werden von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung, inwieweit der Kurs übernommen wird.

Ob der Kurs online oder vor Ort stattfinden kann, entscheidet sich erst kurzfristig. Stell dich bitte auf beide Varianten ein. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Ausgebucht

Termine:

  • 30.6.2022 10:00 - 11:30
  • 7.7.2022 10:00 - 11:30
  • 14.7.2022 10:00 - 11:30 Nach diesem Termin ist Sommerpause!
  • 25.8.2022 10:00 - 11:30
  • 1.9.2022 10:00 - 11:30
  • 8.9.2022 10:00 - 11:30
  • 15.9.2022 10:00 - 11:00

RBoK 06/22 bei Ulrike -2G- (28.6.2022 - 27.9.2022)

28.6.2022 - 27.9.2022

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.
Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.

Dieser Kurs findet 8 mal statt. Dein Baby bleibt beim Vater/der Oma/... zu Hause, so dass du dich mal voll und ganz auf dich konzentrieren kannst.

Die Kosten für den Kurs werden von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung zur Kostenübernahme.

Aktuell kann ich leider nur kurzfristig sagen, ob der Kurs online oder in Präsenz stattfinden wird. 
Ich hoffe sehr, dass wir uns persönlich in der Praxis sehen können. Richte dich mal auf beide Varianten ein. Ich werde mich rechtzeitig melden, in welcher Form der Kurs dann laufen wird. Keine Sorge: es gibt für beide Varianten ein gutes Kurskonzept!


Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 28.6.2022 20:15 - 21:30
  • 5.7.2022 20:15 - 21:30
  • 12.7.2022 20:15 - 21:30 Nach diesem Termin ist Sommerpause!
  • 30.8.2022 20:15 - 21:30
  • 6.9.2022 20:15 - 21:30
  • 13.9.2022 20:15 - 21:30
  • 20.9.2022 20:15 - 21:30
  • 27.9.2022 20:15 - 21:30

RBoK bei Ramona 07/22 (14.7.2022 - 1.9.2022)

14.7.2022 - 1.9.2022

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung. Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab 8 Wochen nach der Geburt. Wenn es Ihnen möglich ist ohne Kind zu kommen, gehört die Zeit Ihnen! Die Kosten für den Kurs werden von der Krankenkasse übernommen. Wenn Sie privat versichert sind, erkundigen Sie sich bitte bei Ihre Versicherung zur Kostenübernahme. Ob ich den Kurs vor Ort als Präsenzkurs oder online über Zoom anbieten kann, bleibt abzuwarten. Die Entscheidung teile ich allen angemeldeten Frauen vor Kursbeginn mit.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ramona Loeper

Ausgebucht

Termine:

  • 14.7.2022 18:00 - 19:15
  • 21.7.2022 18:00 - 19:15
  • 28.7.2022 18:00 - 19:15
  • 4.8.2022 18:00 - 19:15
  • 11.8.2022 18:00 - 19:15
  • 18.8.2022 18:00 - 19:15
  • 25.8.2022 18:00 - 19:15
  • 1.9.2022 18:00 - 19:15

Säuglingspflege am 20.8.22 (20.8.2022 11:00 - 15:00)

20.8.2022 11:00 - 15:00

Im Säuglingspflegekurs geht es um die Bedürfnisse des Babys in den ersten Lebensmonaten.
Wir üben das Handling, Wickeln, Hochheben, Tragen und Drehen des Kindes und besprechen theoretisch Themen wie Ausstattung, Ernährung, Tragen, Baden, gesunder Schlaf, Hautpflege, Grundbedürfnisse eines Babys und mehr.

Ich zeige Ihnen viele Teile der Grundausstattung, die Sie benötigen.

Ein großer Teil des Kurses besteht aus praktischen Übungen mit und an lebensechten Puppen. Dafür steht Ihnen pro Paar eine Puppe mit einem Gewicht von etwa 3,5kg zur Verfügung.

Zum jetzigen Zeitpunkt kann ich noch nicht sagen, ob der Kurs online oder in unserer Hebammenpraxis stattfinden wird. Richten Sie sich auf beide Varianten ein, ein gutes Konzept ist gesichert. 

Zur Online-Variante leihen Sie sich in unserer Hebammenpraxis eine Puppe aus, und schalten sich zum Termin per Zoom (Videomeeting) in unsere Praxis. Sie filmen sich bei den praktischen Übungen gegenseitig, und ich helfe bei Schwierigkeiten. 

Kosten: 50 €
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Ausgebucht

Geschwisterkurs am 21.8.22 (21.8.2022 10:00 - 12:00)

21.8.2022 10:00 - 12:00

Geschwisterkurs


Dieser Kurs bereitet werdende Geschwister im Alter von 3-6 Jahren auf eine neue Zeit vor.
Das Geschwisterkind kommt mit einem Elternteil und lernt spielerisch die Schwangerschaft und die erste Zeit mit Baby kennen.

Zum Abschluss gibt es ein Geschwisterdiplom und 2 kleine Geschenke.

günstige Zeitspanne: 25. - 40. Schwangerschaftswoche

 

Bei der Anmeldung geben Sie oben bitte die Daten von Ihnen als Mutter ein. Bei „Kind bereits geboren“ tragen sie dann bitte den Namen Ihres großen Kindes ein, den ich dann auch auf das Geschwisterdiplom drucke.

Kosten: 25 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Noch wenige Plätze

FIT in der Schwangerschaft (22.8.2022 - 26.9.2022)

22.8.2022 - 26.9.2022

Mit Spaß und Freude zu mehr Beweglichkeit und Kraft mit Baby im Bauch. Die richtige Kombination aus samftem Ausdauertraining, Rückenübungen und gesunder Körperhaltung, Koordinations-und Funktionstraining sowie gezielten Beckenbodenübungen und Entspannungseinheiten bringen den Körper in Schwung und beugen Beschwerden vor. Dieser Kurs ist für alle schwangeren Frauen und passt sich deiner Ausdauer an. Jeder ist willkommen auch wenn ihr nicht an unsere Praxis gebunden seit.

Kosten: 85 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Cordula Morbitzer

Ausgebucht

Termine:

  • 22.8.2022 18:00 - 19:00
  • 29.8.2022 18:00 - 19:00
  • 5.9.2022 18:00 - 19:00
  • 12.9.2022 18:00 - 19:00
  • 19.9.2022 18:00 - 19:00
  • 26.9.2022 18:00 - 19:00

GVK 08/22 bei Ulrike (23.8.2022 - 4.10.2022)

23.8.2022 - 4.10.2022

Im Geburtsvorbereitungskurs für erfahrene Mütter treffen sich Frauen, die nun schwanger mit dem zweiten, dritten,.. Kind sind. Neben Entspannungs-, Körper- und Atemübungen besprechen wir Themen wie - wie wird sich das Familienleben mit einem weiteren Kind verändern? - wie kann ich mich körperlich besser schonen? - was wünsche ich mir für die nächste Geburt? - wer kümmert sich um das große Kind während der Geburt? - was bedeutet noch mal Wochenbett? Wer und was kann mir bei der Umsetzung helfen? Es gibt an jedem Abend Austauschmöglichkeit für diese aufregende, neue Zeit zu viert, fünft,... Der erste Termin findet per Videomeeting statt (Zoom), ab dem zweiten Termin ist (je nach aktueller Lage) ein Treffen in der Praxis möglich. Informationen dazu schicke ich Ihnen mit der Buchungsbestätigung.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Ausgebucht

Termine:

  • 23.8.2022 18:00 - 20:00
  • 30.8.2022 18:00 - 20:00
  • 6.9.2022 18:00 - 20:00
  • 13.9.2022 18:00 - 20:00
  • 20.9.2022 18:00 - 20:00
  • 27.9.2022 18:00 - 20:00
  • 4.10.2022 18:00 - 20:00

GVK bei Patricia 08/22 (24.8.2022 - 28.9.2022)

24.8.2022 - 28.9.2022

Der Geburtsvorbereitungskurs hilft Ihnen sich auf die Geburt und ersten Monate mit Baby vorzubereiten. Im Rahmen dieses Kurses haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fragen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit zu stellen, aber auch sich mit anderen Schwangeren auszutauschen. Ich möchten Ihnen die Vielfalt an Atemtechniken, Geburtspositionen und Schmerzlinderung aufzeigen, die unter der Geburt möglich sind. Natürlich spielt dabei auch der/die Partner*in eine wichtige Rolle. Daher erarbeiten wir in gemeinsamen Kursstunden verschiedene Möglichkeiten, wie der/die Partner*in Sie aktiv und sinnvoll unterstützen kann. Unter „Geburt“ verstehen ich auch einen Kaiserschnitt, denn sowohl bei der natürlichen Geburt als auch beim Kaiserschnitt bleibt eines gleich: Sie werden am Ende IHR Kind in den Armen halten. Mein Ziel ist es, dass Sie selbstbewusst in die Geburt gehen und diesem aufregenden Ereignis mit einem positivem Gefühl entgegenblicken können. Sinnvoll ist es, den Kurs ab 28. bis 30. Schwangerschaftswoche zu beginnen. Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen einen Geburtsvorbereitungskurs. Die meisten Privatversicherungen ebenso – bitte fragen Sie ggf. bei Ihrer Versicherung nach. Die Gebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von mir direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden und werden privat in Rechnung gestellt (pro Zeitstunde 8,00 Euro). Privat Versicherte erhalten nach Beendigung des Kurses eine Rechnung auf Grundlage der Niedersächsischen Privatgebührenordnung. Die Kursgebühr für Partner*in beträgt 50,00 € und wird von den meisten Kassen nicht übernommen und muss grundsätzlich selbst bezahlt werden. Dafür erhalten Sie eine separate Rechnung. Bitte zum Kurs bequeme Kleidung und ggf. dicke Socken mitbringen. Ich freue mich auf Sie!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Patricia Könneker

Ausgebucht

Termine:

  • 24.8.2022 18:30 - 20:30
  • 31.8.2022 18:30 - 21:00 mit Partner*in
  • 5.9.2022 18:30 - 21:00 mit Partner*in
  • 14.9.2022 18:30 - 20:30
  • 21.9.2022 18:30 - 20:30
  • 28.9.2022 18:30 - 20:30

RBmB bei Cordula 8/22 (31.8.2022 - 12.10.2022)

31.8.2022 - 12.10.2022

Nach der Schwangerschaft und der Geburt wieder fit zu werden, ist das Ziel des Kurses. Wir arbeiten ausgiebig an der Wahrnehmung und Kräftigung sowie der ursprünglichen Position der Bauchmuskulatur, der Beckenboden ist ein weiterer Schwerpunkt meines Kurses. Die gesunde, stabile Körperhaltung ist der Grundstein für das eigene Wohlergehen, der Weg zurück zur ursprünglichen Körperkraft. Immer mittwochs, 9:30-11 Uhr findet der Rückbildungskurs statt. Die Kinder liegen in den Übungseinheiten neben Euch auf der Matte oder„turnt“ etwas mit.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Cordula Morbitzer

Ausgebucht

Termine:

  • 31.8.2022 09:30 - 11:00
  • 7.9.2022 09:30 - 11:00
  • 14.9.2022 09:30 - 11:00
  • 21.9.2022 09:30 - 11:00
  • 28.9.2022 09:30 - 11:00
  • 5.10.2022 09:30 - 11:00
  • 12.10.2022 09:30 - 10:30

GVK bei Cordula 9/22 (12.9.2022 - 17.10.2022)

12.9.2022 - 17.10.2022

Sie werden an fünf Abenden mit der Atmung und mit Entspannungsübungen, informativen Gesprächen zum Verlauf der letzten Schwangerschaftswochen, der einzelnen Geburtsphasen und Geburtspositionen, hilfreichen Massagen und wertvollen Tipps, auf die anstehende Geburt vorbereitet. Ängste und Unsicherheiten werden besprochen, das Wochenbett, die Stillzeit und das geborene Kind sind Themen in diesem Kurs. Das Körperbewusstsein soll gefördert werden, das Empfinden "Ich schaffe es", gilt es zu bewahren oder zu erlangen. Unsere zukünftigen Väter laden ich an einem Wochenende im Kursverlauf für vier Stunden zur gemeinsamen Geburtsvorbereitung dazu. (.50€ Kursgebühr)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Cordula Morbitzer

Ausgebucht

Termine:

  • 12.9.2022 19:30 - 21:30
  • 19.9.2022 19:30 - 21:30
  • 26.9.2022 19:30 - 21:30
  • 8.10.2022 10:00 - 14:00
  • 10.10.2022 19:30 - 21:30
  • 17.10.2022 19:30 - 21:30

RBmK 09/22 bei Ulrike (22.9.2022 - 24.11.2022)

22.9.2022 - 24.11.2022

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.

Dein Baby liegt neben dir auf der Matte oder„turnt“ mit.

Dieser Kurs findet 7 mal statt.

Die Kosten für den Kurs werden von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung, inwieweit der Kurs übernommen wird.

Ob der Kurs online oder vor Ort stattfinden kann, entscheidet sich erst kurzfristig. Stell dich bitte auf beide Varianten ein. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Ausgebucht

Termine:

  • 22.9.2022 10:00 - 11:30
  • 29.9.2022 10:00 - 11:30
  • 6.10.2022 10:00 - 11:30
  • 3.11.2022 10:00 - 11:30
  • 10.11.2022 10:00 - 11:30
  • 17.11.2022 10:00 - 11:30
  • 24.11.2022 10:00 - 11:00

Säuglingspflege am 1.10.22 (1.10.2022 11:00 - 15:00)

1.10.2022 11:00 - 15:00

Im Säuglingspflegekurs geht es um die Bedürfnisse des Babys in den ersten Lebensmonaten.
Wir üben das Handling, Wickeln, Hochheben, Tragen und Drehen des Kindes und besprechen theoretisch Themen wie Ausstattung, Ernährung, Tragen, Baden, gesunder Schlaf, Hautpflege, Grundbedürfnisse eines Babys und mehr.

Ich zeige Ihnen viele Teile der Grundausstattung, die Sie benötigen.

Ein großer Teil des Kurses besteht aus praktischen Übungen mit und an lebensechten Puppen. Dafür steht Ihnen pro Paar eine Puppe mit einem Gewicht von etwa 3,5kg zur Verfügung.

Zum jetzigen Zeitpunkt kann ich noch nicht sagen, ob der Kurs online oder in unserer Hebammenpraxis stattfinden wird. Richten Sie sich auf beide Varianten ein, ein gutes Konzept ist gesichert. 

Zur Online-Variante leihen Sie sich in unserer Hebammenpraxis eine Puppe aus, und schalten sich zum Termin per Zoom (Videomeeting) in unsere Praxis. Sie filmen sich bei den praktischen Übungen gegenseitig, und ich helfe bei Schwierigkeiten. 

Kosten: 50 €
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Noch wenige Plätze

Geschwisterkurs am 2.10.22 (2.10.2022 10:00 - 12:00)

2.10.2022 10:00 - 12:00

Geschwisterkurs


Dieser Kurs bereitet werdende Geschwister im Alter von 3-6 Jahren auf eine neue Zeit vor.
Das Geschwisterkind kommt mit einem Elternteil und lernt spielerisch die Schwangerschaft und die erste Zeit mit Baby kennen.

Zum Abschluss gibt es ein Geschwisterdiplom und 2 kleine Geschenke.

günstige Zeitspanne: 25. - 40. Schwangerschaftswoche

 

Bei der Anmeldung geben Sie oben bitte die Daten von Ihnen als Mutter ein. Bei „Kind bereits geboren“ tragen sie dann bitte den Namen Ihres großen Kindes ein, den ich dann auch auf das Geschwisterdiplom drucke.

Kosten: 25 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Noch wenige Plätze

RBoK 10/22 bei Ulrike (4.10.2022 - 6.12.2022)

4.10.2022 - 6.12.2022

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.
Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.

Dieser Kurs findet 8 mal statt. Dein Baby bleibt beim Vater/der Oma/... zu Hause, so dass du dich mal voll und ganz auf dich konzentrieren kannst.

Die Kosten für den Kurs werden von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung zur Kostenübernahme.

Aktuell kann ich leider nur kurzfristig sagen, ob der Kurs online oder in Präsenz stattfinden wird. 
Ich hoffe sehr, dass wir uns persönlich in der Praxis sehen können. Richte dich mal auf beide Varianten ein. Ich werde mich rechtzeitig melden, in welcher Form der Kurs dann laufen wird. Keine Sorge: es gibt für beide Varianten ein gutes Kurskonzept!


Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 4.10.2022 20:15 - 21:30
  • 11.10.2022 20:15 - 21:30
  • 1.11.2022 20:15 - 21:30
  • 8.11.2022 20:15 - 21:30
  • 15.11.2022 20:15 - 21:30
  • 22.11.2022 20:15 - 21:30
  • 29.11.2022 20:15 - 21:30
  • 6.12.2022 20:15 - 21:30

RBoK bei Ramona 10/22 (6.10.2022 - 24.11.2022)

6.10.2022 - 24.11.2022

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung. Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab 8 Wochen nach der Geburt. Wenn es Ihnen möglich ist ohne Kind zu kommen, gehört die Zeit Ihnen! Die Kosten für den Kurs werden von der Krankenkasse übernommen. Wenn Sie privat versichert sind, erkundigen Sie sich bitte bei Ihre Versicherung zur Kostenübernahme. Ob ich den Kurs vor Ort als Präsenzkurs oder online über Zoom anbieten kann, bleibt abzuwarten. Die Entscheidung teile ich allen angemeldeten Frauen vor Kursbeginn mit.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ramona Loeper

Ausgebucht

Termine:

  • 6.10.2022 18:00 - 19:15
  • 13.10.2022 18:00 - 19:15
  • 20.10.2022 18:00 - 19:15
  • 27.10.2022 18:00 - 19:15
  • 3.11.2022 18:00 - 19:15
  • 10.11.2022 18:00 - 19:15
  • 17.11.2022 18:00 - 19:15
  • 24.11.2022 18:00 - 19:15

GVK 11/22 bei Ulrike (1.11.2022 - 13.12.2022)

1.11.2022 - 13.12.2022

Im Geburtsvorbereitungskurs für erfahrene Mütter treffen sich Frauen, die nun schwanger mit dem zweiten, dritten,.. Kind sind. Neben Entspannungs-, Körper- und Atemübungen besprechen wir Themen wie - wie wird sich das Familienleben mit einem weiteren Kind verändern? - wie kann ich mich körperlich besser schonen? - was wünsche ich mir für die nächste Geburt? - wer kümmert sich um das große Kind während der Geburt? - was bedeutet noch mal Wochenbett? Wer und was kann mir bei der Umsetzung helfen? Es gibt an jedem Abend Austauschmöglichkeit für diese aufregende, neue Zeit zu viert, fünft,... Der erste Termin findet per Videomeeting statt (Zoom), ab dem zweiten Termin ist (je nach aktueller Lage) ein Treffen in der Praxis möglich. Informationen dazu schicke ich Ihnen mit der Buchungsbestätigung.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 1.11.2022 18:00 - 20:00
  • 8.11.2022 18:00 - 20:00
  • 15.11.2022 18:00 - 20:00
  • 22.11.2022 18:00 - 20:00
  • 29.11.2022 18:00 - 20:00
  • 6.12.2022 18:00 - 20:00
  • 13.12.2022 18:00 - 20:00

RBmK 11/22 bei Cordula (2.11.2022 - 14.12.2022)

2.11.2022 - 14.12.2022

Nach der Schwangerschaft und der Geburt wieder fit zu werden, ist das Ziel des Kurses. Wir arbeiten ausgiebig an der Wahrnehmung und Kräftigung sowie der ursprünglichen Position der Bauchmuskulatur, der Beckenboden ist ein weiterer Schwerpunkt meines Kurses. Die gesunde, stabile Körperhaltung ist der Grundstein für das eigene Wohlergehen, der Weg zurück zur ursprünglichen Körperkraft. Immer mittwochs, 9:30-11 Uhr findet der Rückbildungskurs statt. Die Kinder liegen in den Übungseinheiten neben Euch auf der Matte oder„turnt“ etwas mit.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Cordula Morbitzer

Ausgebucht

Termine:

  • 2.11.2022 09:30 - 11:00
  • 9.11.2022 09:30 - 11:00
  • 16.11.2022 09:30 - 11:00
  • 23.11.2022 09:30 - 11:00
  • 30.11.2022 09:30 - 11:00
  • 7.12.2022 09:30 - 11:00
  • 14.12.2022 09:30 - 10:30

FIT in der Schwangerschaft (7.11.2022 - 12.12.2022)

7.11.2022 - 12.12.2022

Mit Spaß und Freude zu mehr Beweglichkeit und Kraft mit Baby im Bauch. Die richtige Kombination aus samftem Ausdauertraining, Rückenübungen und gesunder Körperhaltung, Koordinations-und Funktionstraining sowie gezielten Beckenbodenübungen und Entspannungseinheiten bringen den Körper in Schwung und beugen Beschwerden vor. Dieser Kurs ist für alle schwangeren Frauen und passt sich deiner Ausdauer an. Jeder ist willkommen auch wenn ihr nicht an unsere Praxis gebunden seit.

Kosten: 85 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Cordula Morbitzer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 7.11.2022 18:00 - 19:00
  • 14.11.2022 18:00 - 19:00
  • 21.11.2022 18:00 - 19:00
  • 28.11.2022 18:00 - 19:00
  • 5.12.2022 18:00 - 19:00
  • 12.12.2022 18:00 - 19:00

GVK bei Patricia 11/22 (9.11.2022 - 21.12.2022)

9.11.2022 - 21.12.2022

Der Geburtsvorbereitungskurs hilft Ihnen sich auf die Geburt und ersten Monate mit Baby vorzubereiten. Im Rahmen dieses Kurses haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fragen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit zu stellen, aber auch sich mit anderen Schwangeren auszutauschen. Ich möchten Ihnen die Vielfalt an Atemtechniken, Geburtspositionen und Schmerzlinderung aufzeigen, die unter der Geburt möglich sind. Natürlich spielt dabei auch der/die Partner*in eine wichtige Rolle. Daher erarbeiten wir in gemeinsamen Kursstunden verschiedene Möglichkeiten, wie der/die Partner*in Sie aktiv und sinnvoll unterstützen kann. Unter „Geburt“ verstehen ich auch einen Kaiserschnitt, denn sowohl bei der natürlichen Geburt als auch beim Kaiserschnitt bleibt eines gleich: Sie werden am Ende IHR Kind in den Armen halten. Mein Ziel ist es, dass Sie selbstbewusst in die Geburt gehen und diesem aufregenden Ereignis mit einem positivem Gefühl entgegenblicken können. Sinnvoll ist es, den Kurs ab 28. bis 30. Schwangerschaftswoche zu beginnen. Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen einen Geburtsvorbereitungskurs. Die meisten Privatversicherungen ebenso – bitte fragen Sie ggf. bei Ihrer Versicherung nach. Die Gebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von mir direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Versäumte Stunden können nicht nachgeholt werden und werden privat in Rechnung gestellt (pro Zeitstunde 8,00 Euro). Privat Versicherte erhalten nach Beendigung des Kurses eine Rechnung auf Grundlage der Niedersächsischen Privatgebührenordnung. Die Kursgebühr für Partner*in beträgt 50,00 € und wird von den meisten Kassen nicht übernommen und muss grundsätzlich selbst bezahlt werden. Dafür erhalten Sie eine separate Rechnung. Bitte zum Kurs bequeme Kleidung und ggf. dicke Socken mitbringen. Ich freue mich auf Sie!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Patricia Könneker

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.11.2022 18:30 - 20:30
  • 16.11.2022 18:30 - 21:00 mit Partner*in
  • 30.11.2022 18:30 - 21:00 mit Partner*in
  • 7.12.2022 18:30 - 20:30
  • 14.12.2022 18:30 - 20:30
  • 21.12.2022 18:30 - 20:30

GVK bei Cordula 11/22 (14.11.2022 - 12.12.2022)

14.11.2022 - 12.12.2022

Sie werden an fünf Abenden mit der Atmung und mit Entspannungsübungen, informativen Gesprächen zum Verlauf der letzten Schwangerschaftswochen, der einzelnen Geburtsphasen und Geburtspositionen, hilfreichen Massagen und wertvollen Tipps, auf die anstehende Geburt vorbereitet. Ängste und Unsicherheiten werden besprochen, das Wochenbett, die Stillzeit und das geborene Kind sind Themen in diesem Kurs. Das Körperbewusstsein soll gefördert werden, das Empfinden "Ich schaffe es", gilt es zu bewahren oder zu erlangen. Unsere zukünftigen Väter laden ich an einem Wochenende im Kursverlauf für vier Stunden zur gemeinsamen Geburtsvorbereitung dazu. (.50€ Kursgebühr)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Cordula Morbitzer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 14.11.2022 19:30 - 21:30
  • 21.11.2022 19:30 - 21:30
  • 28.11.2022 19:30 - 21:30
  • 3.12.2022 10:00 - 14:00
  • 5.12.2022 19:30 - 21:30
  • 12.12.2022 19:30 - 21:30

RBmK 12/22 bei Ulrike (1.12.2022 - 26.1.2023)

1.12.2022 - 26.1.2023

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.

Dein Baby liegt neben dir auf der Matte oder„turnt“ mit.

Dieser Kurs findet 7 mal statt.

Die Kosten für den Kurs werden von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung, inwieweit der Kurs übernommen wird.

Ob der Kurs online oder vor Ort stattfinden kann, entscheidet sich erst kurzfristig. Stell dich bitte auf beide Varianten ein. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.12.2022 10:00 - 11:30
  • 8.12.2022 10:00 - 11:30
  • 15.12.2022 10:00 - 11:30
  • 22.12.2022 10:00 - 11:30
  • 12.1.2023 10:00 - 11:30
  • 19.1.2023 10:00 - 11:30
  • 26.1.2023 10:00 - 11:00

Säuglingspflege am 10.12.22 (10.12.2022 11:00 - 15:00)

10.12.2022 11:00 - 15:00

Im Säuglingspflegekurs geht es um die Bedürfnisse des Babys in den ersten Lebensmonaten.
Wir üben das Handling, Wickeln, Hochheben, Tragen und Drehen des Kindes und besprechen theoretisch Themen wie Ausstattung, Ernährung, Tragen, Baden, gesunder Schlaf, Hautpflege, Grundbedürfnisse eines Babys und mehr.

Ich zeige Ihnen viele Teile der Grundausstattung, die Sie benötigen.

Ein großer Teil des Kurses besteht aus praktischen Übungen mit und an lebensechten Puppen. Dafür steht Ihnen pro Paar eine Puppe mit einem Gewicht von etwa 3,5kg zur Verfügung.

Zum jetzigen Zeitpunkt kann ich noch nicht sagen, ob der Kurs online oder in unserer Hebammenpraxis stattfinden wird. Richten Sie sich auf beide Varianten ein, ein gutes Konzept ist gesichert. 

Zur Online-Variante leihen Sie sich in unserer Hebammenpraxis eine Puppe aus, und schalten sich zum Termin per Zoom (Videomeeting) in unsere Praxis. Sie filmen sich bei den praktischen Übungen gegenseitig, und ich helfe bei Schwierigkeiten. 

Kosten: 50 €
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Noch wenige Plätze

Geschwisterkurs am 11.12.22 (11.12.2022 10:00 - 12:00)

11.12.2022 10:00 - 12:00

Geschwisterkurs


Dieser Kurs bereitet werdende Geschwister im Alter von 3-6 Jahren auf eine neue Zeit vor.
Das Geschwisterkind kommt mit einem Elternteil und lernt spielerisch die Schwangerschaft und die erste Zeit mit Baby kennen.

Zum Abschluss gibt es ein Geschwisterdiplom und 2 kleine Geschenke.

günstige Zeitspanne: 25. - 40. Schwangerschaftswoche

 

Bei der Anmeldung geben Sie oben bitte die Daten von Ihnen als Mutter ein. Bei „Kind bereits geboren“ tragen sie dann bitte den Namen Ihres großen Kindes ein, den ich dann auch auf das Geschwisterdiplom drucke.

Kosten: 25 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

RBoK 12/22 bei Ulrike (13.12.2022 - 14.2.2023)

13.12.2022 - 14.2.2023

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.
Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.

Dieser Kurs findet 8 mal statt. Dein Baby bleibt beim Vater/der Oma/... zu Hause, so dass du dich mal voll und ganz auf dich konzentrieren kannst.

Die Kosten für den Kurs werden von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung zur Kostenübernahme.

Aktuell kann ich leider nur kurzfristig sagen, ob der Kurs online oder in Präsenz stattfinden wird. 
Ich hoffe sehr, dass wir uns persönlich in der Praxis sehen können. Richte dich mal auf beide Varianten ein. Ich werde mich rechtzeitig melden, in welcher Form der Kurs dann laufen wird. Keine Sorge: es gibt für beide Varianten ein gutes Kurskonzept!


Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.12.2022 20:15 - 21:30
  • 20.12.2022 20:15 - 21:30
  • 10.1.2023 20:15 - 21:30
  • 17.1.2023 20:15 - 21:30
  • 24.1.2023 20:15 - 21:30
  • 31.1.2023 20:15 - 21:30
  • 7.2.2023 20:15 - 21:30
  • 14.2.2023 20:15 - 21:30

Warteliste Geburtsvorbereitung (31.12.2022 00:00 - 01:00)

31.12.2022 00:00 - 01:00

Sollte der von Ihnen gewünschte Geburtsvorbereitungskurs nicht mehr verfügbar sein, oder falls Sie nicht von uns Hebammen aus der Pawelstraße betreut werden, haben Sie die Möglichkeit sich hier in die Warteliste einzutragen. Geben Sie bei „Terminwunsch“ gegebenfalls den konkreten Kurs ein, in den sie nachrücken möchten, sowie den Namen Ihrer betreuenden Hebamme. Sobald ein Platz frei wird, melden wir uns bei Ihnen zurück. Wir drücken Ihnen die Daumen!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Hebammen Praxisgemeinschaft Pawelstraße

Plätze vorhanden

Warteliste Rückbildung (31.12.2022 00:00 - 01:00)

31.12.2022 00:00 - 01:00

Sollte der von Ihnen gewünschte Rückbildungskurs nicht mehr verfügbar sein, oder falls Sie nicht von uns Hebammen aus der Pawelstraße betreut werden, haben Sie die Möglichkeit sich hier in die Warteliste einzutragen. Geben Sie bei „Terminwunsch“ gegebenenfalls den konkreten Kurs ein, in den sie nachrücken möchten, sowie den Namen Ihrer betreuenden Hebamme. Sobald ein Platz frei wird, melden wir uns bei Ihnen zurück. Wir drücken Ihnen die Daumen!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Hebammen Praxisgemeinschaft Pawelstraße

Plätze vorhanden

GVK 01/23 bei Ulrike (10.1.2023 - 21.2.2023)

10.1.2023 - 21.2.2023

Im Geburtsvorbereitungskurs für erfahrene Mütter treffen sich Frauen, die nun schwanger mit dem zweiten, dritten,.. Kind sind. Neben Entspannungs-, Körper- und Atemübungen besprechen wir Themen wie - wie wird sich das Familienleben mit einem weiteren Kind verändern? - wie kann ich mich körperlich besser schonen? - was wünsche ich mir für die nächste Geburt? - wer kümmert sich um das große Kind während der Geburt? - was bedeutet noch mal Wochenbett? Wer und was kann mir bei der Umsetzung helfen? Es gibt an jedem Abend Austauschmöglichkeit für diese aufregende, neue Zeit zu viert, fünft,... Der erste Termin findet per Videomeeting statt (Zoom), ab dem zweiten Termin ist (je nach aktueller Lage) ein Treffen in der Praxis möglich. Informationen dazu schicke ich Ihnen mit der Buchungsbestätigung.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

Termine:

  • 10.1.2023 18:00 - 20:00
  • 17.1.2023 18:00 - 20:00
  • 24.1.2023 18:00 - 20:00
  • 31.1.2023 18:00 - 20:00
  • 7.2.2023 18:00 - 20:00
  • 14.2.2023 18:00 - 20:00
  • 21.2.2023 18:00 - 20:00

RBmK 02/23 bei Ulrike (2.2.2023 - 16.3.2023)

2.2.2023 - 16.3.2023

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.

Dein Baby liegt neben dir auf der Matte oder„turnt“ mit.

Dieser Kurs findet 7 mal statt.

Die Kosten für den Kurs werden von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung, inwieweit der Kurs übernommen wird.

Ob der Kurs online oder vor Ort stattfinden kann, entscheidet sich erst kurzfristig. Stell dich bitte auf beide Varianten ein. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

Termine:

  • 2.2.2023 10:00 - 11:30
  • 9.2.2023 10:00 - 11:30
  • 16.2.2023 10:00 - 11:30
  • 23.2.2023 10:00 - 11:30
  • 2.3.2023 10:00 - 11:30
  • 9.3.2023 10:00 - 11:30
  • 16.3.2023 10:00 - 11:00

Säuglingspflege am 4.2.23 (4.2.2023 11:00 - 15:00)

4.2.2023 11:00 - 15:00

Im Säuglingspflegekurs geht es um die Bedürfnisse des Babys in den ersten Lebensmonaten.
Wir üben das Handling, Wickeln, Hochheben, Tragen und Drehen des Kindes und besprechen theoretisch Themen wie Ausstattung, Ernährung, Tragen, Baden, gesunder Schlaf, Hautpflege, Grundbedürfnisse eines Babys und mehr.

Ich zeige Ihnen viele Teile der Grundausstattung, die Sie benötigen.

Ein großer Teil des Kurses besteht aus praktischen Übungen mit und an lebensechten Puppen. Dafür steht Ihnen pro Paar eine Puppe mit einem Gewicht von etwa 3,5kg zur Verfügung.

Zum jetzigen Zeitpunkt kann ich noch nicht sagen, ob der Kurs online oder in unserer Hebammenpraxis stattfinden wird. Richten Sie sich auf beide Varianten ein, ein gutes Konzept ist gesichert. 

Zur Online-Variante leihen Sie sich in unserer Hebammenpraxis eine Puppe aus, und schalten sich zum Termin per Zoom (Videomeeting) in unsere Praxis. Sie filmen sich bei den praktischen Übungen gegenseitig, und ich helfe bei Schwierigkeiten. 

Kosten: 50 €
Partnergebühr: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

Geschwisterkurs am 5.2.23 (5.2.2023 10:00 - 12:00)

5.2.2023 10:00 - 12:00

Geschwisterkurs


Dieser Kurs bereitet werdende Geschwister im Alter von 3-6 Jahren auf eine neue Zeit vor.
Das Geschwisterkind kommt mit einem Elternteil und lernt spielerisch die Schwangerschaft und die erste Zeit mit Baby kennen.

Zum Abschluss gibt es ein Geschwisterdiplom und 2 kleine Geschenke.

günstige Zeitspanne: 25. - 40. Schwangerschaftswoche

 

Bei der Anmeldung geben Sie oben bitte die Daten von Ihnen als Mutter ein. Bei „Kind bereits geboren“ tragen sie dann bitte den Namen Ihres großen Kindes ein, den ich dann auch auf das Geschwisterdiplom drucke.

Kosten: 25 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

RBoK 02/23 bei Ulrike (21.2.2023 - 2.5.2023)

21.2.2023 - 2.5.2023

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.
Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.

Dieser Kurs findet 8 mal statt. Dein Baby bleibt beim Vater/der Oma/... zu Hause, so dass du dich mal voll und ganz auf dich konzentrieren kannst.

Die Kosten für den Kurs werden von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung zur Kostenübernahme.

Aktuell kann ich leider nur kurzfristig sagen, ob der Kurs online oder in Präsenz stattfinden wird. 
Ich hoffe sehr, dass wir uns persönlich in der Praxis sehen können. Richte dich mal auf beide Varianten ein. Ich werde mich rechtzeitig melden, in welcher Form der Kurs dann laufen wird. Keine Sorge: es gibt für beide Varianten ein gutes Kurskonzept!


Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

Termine:

  • 21.2.2023 20:15 - 21:30
  • 28.2.2023 20:15 - 21:30
  • 7.3.2023 20:15 - 21:30
  • 14.3.2023 20:15 - 21:30
  • 21.3.2023 20:15 - 21:30
  • 18.4.2023 20:15 - 21:30
  • 25.4.2023 20:15 - 21:30
  • 2.5.2023 20:15 - 21:30

GVK 02/23 bei Ulrike (28.2.2023 - 2.5.2023)

28.2.2023 - 2.5.2023

Im Geburtsvorbereitungskurs für erfahrene Mütter treffen sich Frauen, die nun schwanger mit dem zweiten, dritten,.. Kind sind. Neben Entspannungs-, Körper- und Atemübungen besprechen wir Themen wie - wie wird sich das Familienleben mit einem weiteren Kind verändern? - wie kann ich mich körperlich besser schonen? - was wünsche ich mir für die nächste Geburt? - wer kümmert sich um das große Kind während der Geburt? - was bedeutet noch mal Wochenbett? Wer und was kann mir bei der Umsetzung helfen? Es gibt an jedem Abend Austauschmöglichkeit für diese aufregende, neue Zeit zu viert, fünft,... Der erste Termin findet per Videomeeting statt (Zoom), ab dem zweiten Termin ist (je nach aktueller Lage) ein Treffen in der Praxis möglich. Informationen dazu schicke ich Ihnen mit der Buchungsbestätigung.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

Termine:

  • 28.2.2023 18:00 - 20:00
  • 7.3.2023 18:00 - 20:00
  • 14.3.2023 18:00 - 20:00
  • 21.3.2023 18:00 - 20:00 Nach diesem Termin sind Osterferien
  • 18.4.2023 18:00 - 20:00
  • 25.4.2023 18:00 - 20:00
  • 2.5.2023 18:00 - 20:00

RBmK 04/23 bei Ulrike (13.4.2023 - 1.6.2023)

13.4.2023 - 1.6.2023

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.

Dein Baby liegt neben dir auf der Matte oder„turnt“ mit.

Dieser Kurs findet 7 mal statt.

Die Kosten für den Kurs werden von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung, inwieweit der Kurs übernommen wird.

Ob der Kurs online oder vor Ort stattfinden kann, entscheidet sich erst kurzfristig. Stell dich bitte auf beide Varianten ein. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.4.2023 10:00 - 11:30
  • 20.4.2023 10:00 - 11:30
  • 27.4.2023 10:00 - 11:30
  • 4.5.2023 10:00 - 11:30
  • 11.5.2023 10:00 - 11:30
  • 25.5.2023 10:00 - 11:30
  • 1.6.2023 10:00 - 11:00

GVK 05/23 bei Ulrike (9.5.2023 - 27.6.2023)

9.5.2023 - 27.6.2023

Im Geburtsvorbereitungskurs für erfahrene Mütter treffen sich Frauen, die nun schwanger mit dem zweiten, dritten,.. Kind sind. Neben Entspannungs-, Körper- und Atemübungen besprechen wir Themen wie - wie wird sich das Familienleben mit einem weiteren Kind verändern? - wie kann ich mich körperlich besser schonen? - was wünsche ich mir für die nächste Geburt? - wer kümmert sich um das große Kind während der Geburt? - was bedeutet noch mal Wochenbett? Wer und was kann mir bei der Umsetzung helfen? Es gibt an jedem Abend Austauschmöglichkeit für diese aufregende, neue Zeit zu viert, fünft,... Der erste Termin findet per Videomeeting statt (Zoom), ab dem zweiten Termin ist (je nach aktueller Lage) ein Treffen in der Praxis möglich. Informationen dazu schicke ich Ihnen mit der Buchungsbestätigung.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.5.2023 18:00 - 20:00
  • 16.5.2023 18:00 - 20:00
  • 23.5.2023 18:00 - 20:00
  • 6.6.2023 18:00 - 20:00
  • 13.6.2023 18:00 - 20:00
  • 20.6.2023 18:00 - 20:00
  • 27.6.2023 18:00 - 20:00

RBoK 05/23 bei Ulrike (9.5.2023 - 4.7.2023)

9.5.2023 - 4.7.2023

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.
Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.

Dieser Kurs findet 8 mal statt. Dein Baby bleibt beim Vater/der Oma/... zu Hause, so dass du dich mal voll und ganz auf dich konzentrieren kannst.

Die Kosten für den Kurs werden von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung zur Kostenübernahme.

Aktuell kann ich leider nur kurzfristig sagen, ob der Kurs online oder in Präsenz stattfinden wird. 
Ich hoffe sehr, dass wir uns persönlich in der Praxis sehen können. Richte dich mal auf beide Varianten ein. Ich werde mich rechtzeitig melden, in welcher Form der Kurs dann laufen wird. Keine Sorge: es gibt für beide Varianten ein gutes Kurskonzept!


Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.5.2023 20:15 - 21:30
  • 16.5.2023 20:15 - 21:30
  • 23.5.2023 20:15 - 21:30
  • 6.6.2023 20:15 - 21:30
  • 13.6.2023 20:15 - 21:30
  • 20.6.2023 20:15 - 21:30
  • 27.6.2023 20:15 - 21:30
  • 4.7.2023 20:15 - 21:30

RBmK 06/23 bei Ulrike (8.6.2023 - 31.8.2023)

8.6.2023 - 31.8.2023

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.

Dein Baby liegt neben dir auf der Matte oder„turnt“ mit.

Dieser Kurs findet 7 mal statt.

Die Kosten für den Kurs werden von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung, inwieweit der Kurs übernommen wird.

Ob der Kurs online oder vor Ort stattfinden kann, entscheidet sich erst kurzfristig. Stell dich bitte auf beide Varianten ein. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleiterin: Ulrike Elvers

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.6.2023 10:00 - 11:30
  • 15.6.2023 10:00 - 11:30
  • 22.6.2023 10:00 - 11:30
  • 29.6.2023 10:00 - 11:30
  • 17.8.2023 10:00 - 11:30
  • 24.8.2023 10:00 - 11:30
  • 31.8.2023 10:00 - 11:00