Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.
Dein Baby liegt neben dir auf der Matte oder„turnt“ mit.
Dieser Kurs findet 7 mal statt.
Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.
Die Kosten für den Kurs werden von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung, inwieweit der Kurs übernommen wird.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Hebammen Praxisgem. Pawelstraße
Ausgebucht
Mit Spaß und Freude zu mehr Beweglichkeit und Kraft mit Baby im Bauch.
Die richtige Kombination aus sanftem Ausdauertraining, Rückenübungen und gesunder Körperhaltung, Koordinations-und Funktionstraining sowie gezielten Beckenbodenübungen und Entspannungseinheiten bringen den Körper in Schwung und beugen Beschwerden vor. Sinnvoll auf die Geburt vorbereiten, durch bewusste Atemanleitung, Atemtechnik die unter der Geburt zielführend ist. Dieser Kurs ist für alle schwangeren Frauen und passt sich deiner Ausdauer an.
Jeder ist in diesem Kurs willkommen, auch wenn Ihr nicht von uns betreut werdet.
Kosten: 85 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Cordula Morbitzer
Ausgebucht
Nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden wie zuvor, ist das Ziel des Kurses!
Wir arbeiten ausgiebig an der Wahrnehmung und Kräftigung sowie der Rückführung ursprünglicher Position der Bauchmuskulatur zB(M.rectus abdominis).
Der Beckenboden ist ein weiterer Schwerpunkt des Kurses. Die Wichtigkeit der strapazierten Muskulatur nach einer Schwangerschaft und Geburt mit den richtgen Übungen wieder zu trainieren, hat Auswirkung auf die Fitniss des gesamten weitere Lebens! Die gesunde, stabile Körperhaltung ist der Grundstein für das eigene Wohlergehen, der Weg zurück zur ursprünglichen Körperkraft!
Immer mittwochs, 9:30-11 Uhr findet der Rückbildungskurs statt. Die Kinder liegen in den Übungseinheiten neben Euch auf der Matte oder„turnen“ etwas mit.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Cordula Morbitzer
Ausgebucht
Sie werden an fünf Abenden mit der Atmung und mit Entspannungsübungen, informativen Gesprächen zum Verlauf der letzten Schwangerschaftswochen, der einzelnen Geburtsphasen und Geburtspositionen, hilfreichen Massagen und wertvollen Tipps, auf die anstehende Geburt vorbereitet. Ängste und Unsicherheiten werden besprochen, das Wochenbett, die Stillzeit und das geborene Kind sind Themen in diesem Kurs. Das Körperbewusstsein soll gefördert werden, das Empfinden "Ich schaffe es", gilt es zu bewahren oder zu erlangen. Unsere zukünftigen Väter lade ich an einem Wochenende im Kursverlauf für vier Stunden zur gemeinsamen Geburtsvorbereitung dazu.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 70 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Cordula Morbitzer
Ausgebucht
Im Geburtsvorbereitungskurs für erfahrene Mütter treffen sich Frauen, die nun schwanger mit dem zweiten, dritten,.. Kind sind. Neben Entspannungs-, Körper- und Atemübungen besprechen wir Themen wie - wie wird sich das Familienleben mit einem weiteren Kind verändern? - wie kann ich mich körperlich besser schonen? - was wünsche ich mir für die nächste Geburt? - wer kümmert sich um das große Kind während der Geburt? - was bedeutet noch mal Wochenbett? Wer und was kann mir bei der Umsetzung helfen? Es gibt an jedem Abend Austauschmöglichkeit für diese aufregende, neue Zeit zu viert, fünft,...
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 35 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Hebammen Praxisgem. Pawelstraße
In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.
Dieser Kurs findet 8 mal statt. Dein Baby bleibt beim Vater/der Oma/... zu Hause, so dass du dich mal voll und ganz auf dich konzentrieren kannst.
Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.
Die Kosten für den Kurs werden von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung zur Kostenübernahme.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Hebammen Praxisgem. Pawelstraße
Im Säuglingspflegekurs geht es um die Bedürfnisse des Babys in den ersten Lebenswochen.
Wir üben das Handling, Wickeln, Hochheben, Tragen und Drehen des Kindes und besprechen theoretisch Themen wie Ausstattung, Ernährung, Tragen, Baden, gesunder Schlaf, Hautpflege, Grundbedürfnisse eines Babys und mehr.
Ich zeige Ihnen viele Teile der Grundausstattung, die Sie benötigen.
Ein großer Teil des Kurses besteht aus praktischen Übungen mit und an unseren Puppen, die mit ihrem Gewicht von 3500g einen lebensechten Eindruck beim Halten und Bewegen übermitteln.
Die Kosten des Kurses betragen 60 Euro pro Person. Wenn Sie sich als Paar anmelden, bekommen Sie zwei separate Rechnungen über je 60 Euro zugesandt.
Kosten: 60 €
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ulrike Elvers
Geschwisterkurs
Dieser Kurs bereitet werdende Geschwister im Alter von 3-6 Jahren auf eine neue Zeit vor.
Das Geschwisterkind kommt mit einem Elternteil und lernt spielerisch die Schwangerschaft und die erste Zeit mit Baby kennen.
Zum Abschluss gibt es ein Geschwisterdiplom und 2 kleine Geschenke.
Beachten Sie bitte, dass nur ein Elternteil das Kind begleitet, weil sonst der Kursraum zu voll wird.
günstige Zeitspanne: 25. - 40. Schwangerschaftswoche
Bei der Anmeldung geben Sie oben bitte die Daten von Ihnen als Mutter ein. Bei "Kurswunsch, weitere Kommentare.." tragen Sie dann bitte den Namen Ihres großen Kindes ein, den ich auch auf das Geschwisterdiplom drucke.
Kosten: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kursleitung: Ulrike Elvers
Geschwisterkurs
Dieser Kurs bereitet werdende Geschwister im Alter von 3-6 Jahren auf eine neue Zeit vor.
Das Geschwisterkind kommt mit einem Elternteil und lernt spielerisch die Schwangerschaft und die erste Zeit mit Baby kennen.
Zum Abschluss gibt es ein Geschwisterdiplom und 2 kleine Geschenke.
Beachten Sie bitte, dass nur ein Elternteil das Kind begleitet, weil sonst der Kursraum zu voll wird.
günstige Zeitspanne: 25. - 40. Schwangerschaftswoche
Bei der Anmeldung geben Sie oben bitte die Daten von Ihnen als Mutter ein. Bei "Kurswunsch, weitere Kommentare.." tragen Sie dann bitte den Namen Ihres großen Kindes ein, den ich auch auf das Geschwisterdiplom drucke.
Kosten: 30 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kursleitung: Ulrike Elvers
Im Säuglingspflegekurs geht es um die Bedürfnisse des Babys in den ersten Lebenswochen.
Wir üben das Handling, Wickeln, Hochheben, Tragen und Drehen des Kindes und besprechen theoretisch Themen wie Ausstattung, Ernährung, Tragen, Baden, gesunder Schlaf, Hautpflege, Grundbedürfnisse eines Babys und mehr.
Ich zeige Ihnen viele Teile der Grundausstattung, die Sie benötigen.
Ein großer Teil des Kurses besteht aus praktischen Übungen mit und an unseren Puppen, die mit ihrem Gewicht von 3500g einen lebensechten Eindruck beim Halten und Bewegen übermitteln.
Die Kosten des Kurses betragen 60 Euro pro Person. Wenn Sie sich als Paar anmelden, bekommen Sie zwei separate Rechnungen über je 60 Euro zugesandt.
Kosten: 60 €
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ulrike Elvers
In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.
Dein Baby liegt neben dir auf der Matte oder„turnt“ mit.
Dieser Kurs findet 7 mal statt.
Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.
Die Kosten für den Kurs werden von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung, inwieweit der Kurs übernommen wird.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Hebammen Praxisgem. Pawelstraße
Ausgebucht
In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.
Dieser Kurs findet 8 mal statt. Dein Baby bleibt beim Vater/der Oma/... zu Hause, so dass du dich mal voll und ganz auf dich konzentrieren kannst.
Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.
Die Kosten für den Kurs werden von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung zur Kostenübernahme.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Hebammen Praxisgem. Pawelstraße
Nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden wie zuvor, ist das Ziel des Kurses!
Wir arbeiten ausgiebig an der Wahrnehmung und Kräftigung sowie der Rückführung ursprünglicher Position der Bauchmuskulatur zB(M.rectus abdominis).
Der Beckenboden ist ein weiterer Schwerpunkt des Kurses. Die Wichtigkeit der strapazierten Muskulatur nach einer Schwangerschaft und Geburt mit den richtgen Übungen wieder zu trainieren, hat Auswirkung auf die Fitniss des gesamten weitere Lebens! Die gesunde, stabile Körperhaltung ist der Grundstein für das eigene Wohlergehen, der Weg zurück zur ursprünglichen Körperkraft!
Immer mittwochs, 9:30-11 Uhr findet der Rückbildungskurs statt. Die Kinder liegen in den Übungseinheiten neben Euch auf der Matte oder„turnen“ etwas mit.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Cordula Morbitzer
Ausgebucht
Mit Spaß und Freude zu mehr Beweglichkeit und Kraft mit Baby im Bauch.
Die richtige Kombination aus sanftem Ausdauertraining, Rückenübungen und gesunder Körperhaltung, Koordinations-und Funktionstraining sowie gezielten Beckenbodenübungen und Entspannungseinheiten bringen den Körper in Schwung und beugen Beschwerden vor. Sinnvoll auf die Geburt vorbereiten, durch bewusste Atemanleitung, Atemtechnik die unter der Geburt zielführend ist. Dieser Kurs ist für alle schwangeren Frauen und passt sich deiner Ausdauer an.
Jeder ist in diesem Kurs willkommen, auch wenn Ihr nicht von uns betreut werdet.
Kosten: 85 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Cordula Morbitzer
Im Geburtsvorbereitungskurs für erfahrene Mütter treffen sich Frauen, die nun schwanger mit dem zweiten, dritten,.. Kind sind. Neben Entspannungs-, Körper- und Atemübungen besprechen wir Themen wie - wie wird sich das Familienleben mit einem weiteren Kind verändern? - wie kann ich mich körperlich besser schonen? - was wünsche ich mir für die nächste Geburt? - wer kümmert sich um das große Kind während der Geburt? - was bedeutet noch mal Wochenbett? Wer und was kann mir bei der Umsetzung helfen? Es gibt an jedem Abend Austauschmöglichkeit für diese aufregende, neue Zeit zu viert, fünft,...
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 35 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Hebammen Praxisgem. Pawelstraße
Sie werden an fünf Abenden mit der Atmung und mit Entspannungsübungen, informativen Gesprächen zum Verlauf der letzten Schwangerschaftswochen, der einzelnen Geburtsphasen und Geburtspositionen, hilfreichen Massagen und wertvollen Tipps, auf die anstehende Geburt vorbereitet. Ängste und Unsicherheiten werden besprochen, das Wochenbett, die Stillzeit und das geborene Kind sind Themen in diesem Kurs. Das Körperbewusstsein soll gefördert werden, das Empfinden "Ich schaffe es", gilt es zu bewahren oder zu erlangen. Unsere zukünftigen Väter lade ich an einem Wochenende im Kursverlauf für vier Stunden zur gemeinsamen Geburtsvorbereitung dazu.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 70 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Cordula Morbitzer
In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung.
Dein Baby liegt neben dir auf der Matte oder„turnt“ mit.
Dieser Kurs findet 7 mal statt.
Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.
Die Kosten für den Kurs werden von deiner gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, erkundige dich bitte bei deiner Versicherung, inwieweit der Kurs übernommen wird.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Hebammen Praxisgem. Pawelstraße
Im Säuglingspflegekurs geht es um die Bedürfnisse des Babys in den ersten Lebenswochen.
Wir üben das Handling, Wickeln, Hochheben, Tragen und Drehen des Kindes und besprechen theoretisch Themen wie Ausstattung, Ernährung, Tragen, Baden, gesunder Schlaf, Hautpflege, Grundbedürfnisse eines Babys und mehr.
Ich zeige Ihnen viele Teile der Grundausstattung, die Sie benötigen.
Ein großer Teil des Kurses besteht aus praktischen Übungen mit und an unseren Puppen, die mit ihrem Gewicht von 3500g einen lebensechten Eindruck beim Halten und Bewegen übermitteln.
Die Kosten des Kurses betragen 60 Euro pro Person. Wenn Sie sich als Paar anmelden, bekommen Sie zwei separate Rechnungen über je 60 Euro zugesandt.
Kosten: 60 €
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ulrike Elvers
Nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden wie zuvor, ist das Ziel des Kurses!
Wir arbeiten ausgiebig an der Wahrnehmung und Kräftigung sowie der Rückführung ursprünglicher Position der Bauchmuskulatur zB(M.rectus abdominis).
Der Beckenboden ist ein weiterer Schwerpunkt des Kurses. Die Wichtigkeit der strapazierten Muskulatur nach einer Schwangerschaft und Geburt mit den richtgen Übungen wieder zu trainieren, hat Auswirkung auf die Fitniss des gesamten weitere Lebens! Die gesunde, stabile Körperhaltung ist der Grundstein für das eigene Wohlergehen, der Weg zurück zur ursprünglichen Körperkraft!
Immer mittwochs, 9:30-11 Uhr findet der Rückbildungskurs statt. Die Kinder liegen in den Übungseinheiten neben Euch auf der Matte oder„turnen“ etwas mit.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Cordula Morbitzer