Kursliste

Hier sienst du die Übersicht über das Kursangebot. Du kannst dich auch gleich für einen Kurs anmelden.

RBoK 05/26 bei Janine (7.5.2026 - 2.7.2026)

7.5.2026 - 2.7.2026

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung

Dieser Kurs findet 8 mal statt. Dein Baby bleibt beim Vater/der Oma/... zu Hause, so dass du dich mal voll und ganz auf dich konzentrieren kannst.

Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Janine Greve

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 7.5.2026 20:15 - 21:30
  • 14.5.2026 20:15 - 21:30
  • 21.5.2026 20:15 - 21:30
  • 4.6.2026 20:15 - 21:30
  • 11.6.2026 20:15 - 21:30
  • 18.6.2026 20:15 - 21:30
  • 25.6.2026 20:15 - 21:30
  • 2.7.2026 20:15 - 21:30

RboK bei Janine 08/26 (18.8.2026 - 6.10.2026)

18.8.2026 - 6.10.2026

In diesem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fitter und mobiler zu werden. Wir kümmern uns ausgiebig um die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens und eine gute, stabile Körperhaltung

Dieser Kurs findet 8 mal statt. Dein Baby bleibt beim Vater/der Oma/... zu Hause, so dass du dich mal voll und ganz auf dich konzentrieren kannst.

Am besten startest du den Kurs frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt. Sollte der Kurs später starten, kann dir deine betreuende Hebamme bis zum Kursstart schonmal ein paar Übungen auf den Weg geben.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Janine Greve

Ausgebucht

Termine:

  • 18.8.2026 20:15 - 21:30
  • 25.8.2026 20:15 - 21:30
  • 1.9.2026 20:15 - 21:30
  • 8.9.2026 20:15 - 21:30
  • 15.9.2026 20:15 - 21:30
  • 22.9.2026 20:15 - 21:30
  • 29.9.2026 20:15 - 21:30
  • 6.10.2026 20:15 - 21:30